2006年08月15日

ゴルフ練習三昧3日間♪

お盆の帰省旅行から帰ってきました^^
早めに出たので特に渋滞には遭わずにスイスイでした。

やはり下界は残暑が厳しいです・・
12日に激しい雷雨雷があってから
(NEC軽井沢もサスペンデッドになりましたね)
暑気が払われてとても過ごしやすかったです♪

お陰さまでゴルフ練習三昧のお盆休みになりました^^;


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今回のスイング再構築のテーマは、、

【スイングプレーンの強化】です!

↑  ↑  ↑  ↑  ↑

な〜んて長野へ旅立つ前は書いてしまいましたが(汗

3日間の練習でどこまで強化できたか、
恥ずかしながら成果報告をさせていただきたく存じます(笑

まず自己採点すると73点(100点満点)といったところですかね。。
かなり微妙な点数ですが、とりあえずは合格点です。

練習場は比較的空いていたので、
連日一番奥の打席に入らせていただきました。
一番奥に大鏡が付いているのです♪

そこで、しつこい程フォームをチェックしながら打っていました^^;
(さすがに行きつけの練習場ではコレ↑はできません。。)

特に入念にチェックしていたのが、
切り返し直後の右ひじのポジションです。

右わき腹につく感じがGOODです♪


〜以前TVを観ていて、強烈なインパクトを受けたシーンを思い出しました。
 タイガーがスイングの途中で異音らしきものに反応して、
 スイングを中断したシーンです。
 中断したのは、なんとダウンスイングに入ってグリップが右腰まで
 降りてきている状況でした・・・驚嘆ものです!!
 あそこでスイングを中断できるっていうのもタイガーならではですね。〜


一連のスイングの流れでこの型が出来れば、
たいていはナイスショットが出ます^^

この型が出来ない時は、往々にしてミスショットが出やすいです。。

では、何故毎回この型ができないのか?
心・技・体の面から自己分析すると、、

心の面では【もっと飛ばしてやろう】等の強い欲が、
技の面での【不要な力み】を生じさせます。
体の面では【下半身の強化】が必須です←1ヶ月前からスクワット再開^^;

アドレスからトップオブスイング〜切り返しまでの
スイング前半で不要な力みが入り、
下半身主導のダウンスイングにならず、
リリースが早まるといったOFFプレーンのスイングです。

ONプレーンスイングを身に付けるには、、、
やっぱ藍ちゃんもよく云っていますが、

「とにかくゴルフはガマンです」

もう少し正確に云うと、
ガマンすべきところでは、
何がなんでもガマンしなくてはいけないということですよね。

だから、タイガーがリリース直前の
インパクト寸前でスイングを止められるのです。

まっ、あれは神業でしょうけど・・・



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